Alejandra Cordero Alfaro
Nutrición · Nutrición Deportiva
3159-22 · Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa RicaSobre el profesional
Soy nutricionista deportiva y fundadora de NUA. Me apasiona acompañar a las personas a mejorar su salud, rendimiento y calidad de vida desde un enfoque integral y realista. Disfruto enseñar que la nutrición no tiene que ser extrema para ser efectiva; puede ser simple, flexible y sostenible.Trabajo con personas activas, deportistas y quienes desean sentirse con más energía, mejorar su composición corporal y aprender a cuidar su cuerpo sin obsesiones. En consulta, busco que cada persona se sienta escuchada, acompañada y con herramientas prácticas que realmente pueda mantener en su día a día.
Servicios
- Consulta
- Asistencia nutricional
- Medición antropométrica ISAK
- Medición por Bioimpedancia con Inbody
- Videoconsulta
- Análisis de composición corporal
- Asesoria en alimentación vegano/vegetariano
- Asesoría en rutinas de ejercicios en complemento con los planes nutricionales
- Atención nutricional a empresas
- Atención nutricional a parejas
- Atención Vegetariana
- Aumento de masa muscular
- Consulta de primera vez
- Consulta de seguimiento
- Consulta de Valoración Inicial
- Disminución del porcentaje de grasa
- Plan de alimentación personalizado
Formación
Postgrado Nutrición, Suplementación y Farmacologia en el Deporte.
- Octubre 2022 Bachillerato y Licenciatura en Nutrición.
Reseñas de pacientes
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